Misschien ben je een fervent weg-of bosloper en kom je makkelijk aan 5 à 6 minuten per kilometer voor lange afstanden. Dan kan het zomaar gebeuren dat je op een stevige klim in de bergen naar lucht loopt te happen in een tempo van negen tot tien minuten per kilometer. Trailrunning is een populaire uitdaging voor wegatleten. Je kan dezelfde afstanden lopen als op de weg, en ontdekken dat het veel meer van je zal vergen. De hoogteverschillen en het ruwe terrein verveelvoudigen de fysieke uitdaging en maken het des te interessanter! Trails stellen je van start tot finish voor verrassingen, veranderen bovendien per seizoen. Ze dagen je continue uit en zijn een geweldige manier om het beste uit jezelf te halen en zelfvertrouwen op te doen.
Dit gecombineerd met prachtige vergezichten, bergtoppen, meren, een helikoptervlucht én kans op het Noorderlicht (!), maakt van deze reis een geweldige avontuurlijke uitdaging in Abisko, Lapland! We doen stukken van dé bekende Kungsleden (Kongingsweg), waarvan we het mooiste bereiken per helikopter. We combineren sport en natuur in één van de mooiste decors van Europa! Sporters beleven meer!
Deze reis is geschikt voor zowel beginnende als ervaren trail runners en verschillende workshops zullen aan bod komen.
Programma
Dag 1: Aankomst Abisko
We vliegen op Kiruna, waar transport is voorzien naar Abisko. Abisko is een oud Samisch dorp aan het gelijknamig natuurpark gelegen. vlakbij de grens met Noorwegen, ligt het ruige Abisko National Park. Dit 77 km² grote natuurgebied ligt op 100 km afstand van Kiruna en vormt het begin (of eind) van de befaamde Kungsleden. We overnachten in het Abisko Turiststation, tevens dé ideale locatie om het Noorderlicht te spotten! In september hebben we hier zeker wel wat kans toe.
Dag 2: Verkenning Abisko N.P.
Vandaag starten we rustig met een ‘warming up’ easy trail run (10 tot 14 km). In de namiddag verkennen we het park al wandelend/zwemmend verder: Abisko National Park grenst aan het grote Torneträsk meer. Het is een geschikte plek om te zwemmen of af te koelen na een bezoek aan de sauna. Het park is ruig en de Abiskojåkka rivier stroomt er dwars door, wat heel wat spectaculaire beelden oplevert. We sluiten de dag af met een workshop ‘core training’ en ‘stretching’ en nadien een lekkere sauna?
Dag 3: Vassijaure naar Abisko (30km)
We rijden eerst naar Vassijaure, waar we onze trail run starten om weer te eindigen in Abisko, zo’n 30 km verder. Nadien zullen we moeten uitrusten van deze prachtige trail en hebben we een vrije namiddag om uit te rusten of verder het Nationaal Park te verkennen (waterval)… Ook de sauna is wederom ter onze beschikking om de spieren weer lekker te ontspannen.
Dag 4: Kajak & helikopter transfer
Vandaag gunnen we onze beenspieren wat rust en doen we een typisch Zweedse activiteit: kajakken! In plaats van er rond te lopen, gaan we nu op het meer en verkennen we de Zweedse wateren per kajak of kano. Tijd om onze armspieren ook wat extra te trainen!
Nadien wacht de helikopter ons op voor een ‘heli transport’ (15 à 20 min) naar Alesjaure, waar we overnachten in de Alesjaure mountain cabin. Een ervaring die we niet snel zullen vergeten!
Dag 5: Trail run (35km)
We lopen van hut naar hut: een 35km trail run, met tussenstop in de Vistasvagen hut. Voor de die-hards is er de mogelijkheid om eventueel nog wat extra kilometers te lopen. We overnachten opnieuw in de Alesjaure mountain cabin.
Dag 6: Trail run naar keuze
Uiteraard is er ook in Alesjaure steeds de mogelijkheid om in de gezellige sauna te vertoeven na een voldoening gevende trail run! Alesjaure ligt op een kruising van wandelpaden, vanaf de hut is het 18 kilometer lopen richting het oosten naar Vistas berghut, 20 km richting het noorden (kungsleden) naar Abiskojaure berghut, 14 km richting het westen naar de Unna Allakas Fjällstuga (berghut) en dertien kilometer richting het zuiden (kungsleden) naar Tjäkta berghut. Keuze genoeg om nog (een stuk van) één van deze trails te doen (in overleg)! Nadien maken we ons klaar om weer terug naar Abisko te vliegen met de heli! We sluiten de dag af met een workshop ‘trainingsschema maken’ en ‘voeding’.
Dag 7: Transport naar Kiruna en terug naar huis
Jammer genoeg zit ons sportief avontuur erop en keren we vandaag via Kiruna weer huiswaarts. Met een ervaring rijker én een hoop exta bloedplaatjes stappen we het vliegtuig op.
VOOR WIE?
Deze reis is enkel geschikt voor lange afstands lopers en trail runners. Je hoeft nog geen ervaring te hebben met trail running zelf, maar je beschikt wel degelijk over voldoende loopconditie. Je gaat regelmatig (min. 2 à 3 keer in de week) langere afstanden lopen (min. 10-15 km) en voelt je comfortabel in de bergen. Je hebt dan misschien nog geen echte trail runs gedaan, maar je hebt al meerdere langere hikes achter de rug en je houdt van lopen in/en de bergen. Bezie je het als een training in een mooie omgeving of als een nieuwe uitdaging? Het kan allemaal, maar je kan jezelf en je lichaam goed genoeg inschatten om deze trip te ondernemen.
DATA, PRIJS & INSCHRIJVING
Er is maar één afreisdatum voor deze reis en wordt begeleid door een gekwalificeerde en ervaren trail runner.
Je kan deze reis boeken op onze boekingspagina, er is plaats voor 7 personen. We willen graag een klein en zo homogeen mogelijk groepje bekomen.
- Datum: 6 t/m 12 september 2021 (slechts één afreisdatum)
- De kostprijs van de reis bedraagt: €1595 pp
Inbegrepen in deze reis:
- Vluchten Kiruna (H/T), vanuit Schiphol Amsterdam
- Transport met ‘mini van’ heen/terug van Kiruna naar Abisko
- Alle overnachtingen
- Extra activiteit: kajakken/kanoeën
- Ontbijt & diner inbegrepen
- Basis voeding 2-daagse Alesjaure (eenvoudig ontbijt en droogvoeding om zelf samen te koken in de cabin)
- Helitransport heen en terug Alesjaure
- Taxi, bus of trein naar Vassijaure voor start trail run
- Workshops
- Begeleiding bij trail runs
- Bijdrage Garantiefonds Reizen
- BTW
Niet inbegrepen in deze reis:
- Lunch (kan gekocht worden in (kleine) winkels ter plaatse) & extra snacks (extra koolhydraten: energy bars, gels, …)
- Persoonlijke uitgaven
- Dranken bij de diners
- Annulatie- en bergverzekering
DEELNEMERS (VOLZET)
- Gerben, 34, M
- Ewout, 31, M
- Eddy, 55, M
- Nathan, 37, M
- Kelly, 33, V
- Dave, 41, M
- Pascale, 45, V
INFOAVOND
Om onze reizen persoonlijk aan u voor te stellen, organiseren we regelmatig infoavonden. Klik hier voor data en locaties.
MATERIAAL CHECKLIST
Wees voorbereid op verschillende soorten weer. Regen, wind en sneeuw zijn mogelijk. Verwacht je aan temperaturen tussen de 0 en 10 graden. In de hutten heb je een slaapzak, hoeslaken en kussensloop nodig. Deze zijn niet voorzien.
Hieronder staan de belangrijkste items die je moet meenemen:
- Trailrunschoenen voor op rotsachtige bodem
- Korte loopbroek
- Lange loopbroek
- Loopsokken
- Loopshirts lange/korte mouwen
- Lichte donsjas / softshell / fleece
- Loophandschoenen
- Muts
- Lichte regenjas met hoge waterdichtheid
- Zonnebril (categorie 3 of 4)
- Zonnecreme
- Zonnepetje
- Lichte schoenen voor ‘s avonds
- Setje reservekleren voor ’s avonds
- Warme jas voor ‘s avonds
- Trailrugzak van minstens 15 liter
- Waterzak of soepele drinkfles voor minstens 1,5 liter
- EHBO kitje
- Reddingsdeken
- Blarenpleister
- Waterdichte zak om belangrijke zaken droog te houden tijdens het lopen
- Snacks /energy bars / energy gels
- Hoofdlamp of runlight
- Slaapzak
- Kussensloop
- Hoeslaken
- Slaapzakliner
- Sneldrogende handdoek
- Yoga of fitness matje
Optioneel:
- Sleeves voor armen Compressietubes voor kuiten
- Lichtgewicht wandelstokken
- Lichte regenbroek om te lopen
REISVOORWAARDEN
Indien je een reis boekt bij Beyond Borders BV, ga je akkoord met:
- de Algemene Voorwaarden van Beyond Borders;
- de Bijzondere Voorwaarden van het type reis dat je boekt (individuele reis of groepsreis);
- de Algemene Verkoopsvoorwaarden van Beyond Borders BV
Al deze voorwaarden kan je samen met de algemene wet op pakketreizen en informatiefiches van de optioneel af te sluiten reisverzekeringen vinden/downloaden op deze pagina.
De voorwaarden zullen ook vermeld staan op de bestelbon die je ondertekend dient terug te sturen naar info@beyondborders.be.